戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-09-29里夫斯谈续约:合同谈判真的不是啥愉快的事 很高兴一切都结束了
- 2026-09-29东契奇:湖人有很多速度快的球员 转换进攻很重要 但一切始于防守
- 2026-09-29里夫斯:得知球队有机会得到凯斯勒 我给管理层留言“把他弄来”
- 2026-09-29克拉克斯顿谈目标:用各种方式帮助球队赢球 带领年轻球员成长
- 2026-09-29马穆凯拉什维利:我是个能带来能量的球员 每个回合都会全力以赴
- 2026-09-29里夫斯:我的比赛方式没变&只想赢球 不会说每晚都要砍下25分
- 2026-09-29罗威:这是我健康状况最好的赛季之一 最重要的能力就是能够出场
- 2026-09-29里夫斯:从詹姆斯身上学到每天如何照顾身体 今夏我准备得很好
- 2026-09-29里夫斯:湖人新赛季进攻将更加自由流畅 不一定会打那么多挡拆
- 2026-09-29解说:活塞操作惨淡陷杜伦续约僵局 哪怕签溢价合同总比留不住强