队记:为了确保增肌不会影响投篮 谢泼德休赛期的训练量加了一倍
直播吧9月29日讯 在今日更新的播客节目《Locked On Rockets》中,火箭记者Jackson Gatlin谈到了里德·谢泼德的近况。
Jackson Gatlin表示:“谢泼德再次确认,自己大约增加了10磅(约合4.54公斤)肌肉。他的骨架其实比弗雷德·范弗里特更大,所以随着时间推移,他还有继续增加肌肉的空间。
“我也问了他,增肌会不会影响投篮。因为力量变强后,有时会影响手感,尤其是在一个休赛期增加这么多肌肉的情况下。他直接否认了这一点,并确认自己这个休赛期把投篮训练量增加了一倍,就是为了确保增肌不会影响投篮。这是一个让人振奋的回答。”
上赛季,谢泼德场均得到13.5分2.9篮板3.4助攻。


新闻
- 2026-10-02太阳官方:我们已执行瑞安·邓恩新秀合同第四年的球队选项
- 2026-10-02新巴特勒?记者齐赞波杰姆:他几乎每次突破都造到了犯规
- 2026-10-02拉拉维亚谈湖人训练营:每个人都全情投入 甘愿为团队做出牺牲
- 2026-10-02火箭官方晒新秀桑顿训练集锦:面对谢泼德/申京得分 接球三分命中
- 2026-10-02雷迪克谈克内克特:休赛期他拼命苦练 渴望跻身轮换阵容
- 2026-10-02杰伦·布朗:恩比德能拉开上场空间 很适合我攻击篮筐的打球方式
- 2026-10-02纳斯:詹姆斯是出色的进攻创造者 承担组织串联重任
- 2026-10-02杰伦·布朗:我们会赢在防守也会输在防守 这是训练营的重点
- 2026-10-02不为钱低头!文班自曝拒绝多份巨额代言:价值观不符 想向善引导
- 2026-10-02杰伦·布朗谈适应新环境:首先让自己安顿下来 我还在搬家过程中